• Hepsi
  • Vitaminler
  • Fitness
  • Beslenme
  • Detoks
Beslenme

Bölgesel İncelme İçin En Hızlı Sonuç Veren 3 Yöntem

14 Kasım 2021 915

Diyet uygulayanların, kilo vermek isteyenlerin en büyük problemlerinden birisi bölgesel incelmedir. Belgesel olan kilolardan kurtulmak bir hayli zor görünsede bazı yöntemler ile oldukça kolaylaşmaktadır. Alınan…

Vitaminler

D Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?

30 Ocak 2022 28011

D vitamini bulunduran besinler vücudumuzun sağlıklı ve dengeli bir şekilde çalışabilmesi için mutlaka tüketilmelidir. Vitamin eksikliği birçok insanın yaşayabildiği bir durumdur. Araştırmalara göre dünya üzerindeki…

Egzersizler

Squat Egzersizi Nedir? Nasıl Yapılır?

25 Şubat 2022 38

Squat egzersizi; en sık yapılan temel egzersizlerden biridir. Bu egzersizde ağırlık kullanılmaz. Egzersizin temel prensibi, yalnızca kişinin kendi kütlesiyle yapılmasıdır. Squat; herkesin yapmaya çalıştığı fakat…

Beslenme

Elma Detoksu Nedir, Nasıl Yapılır?

29 Aralık 2021 18868

Elma detoksu içildiği zaman insan bünyesinde tokluk hissi bırakan ve gün içerisinde alınan kaloriden daha az kalori almayı sağlayan bir detokstur. Detoks suları vücudu büyük…

Detoks

Zencefilli Detoks Ne İşe Yarar?

4 Ağustos 2022 404

Zencefilli detoksun işlevi özellikle ödem attırma ve yağ yakımıdır. Yağ yakımını kolaylaştırması sebebi ile birçok kişi zencefilli detoks suyu hazırlamakta ve tüketmektedir. Belirli bir süre…

Sağlık

Yemek Tarifleri

Egzersizler

Son Yazılar

28 Kasım 2022 1

Merak Ettiğiniz Tüm Soruların Cevapları

Hayatta çok fazla bilgiye sahip olmamıza rağmen, hala bilmediğimiz birçok konu var. Bu soruları internetten araştırmak isteyenler için site en doğru bilgileri içermektedir. Merak ettiğiniz,…

28 Kasım 2022 1

En İyi Ücretsiz Stok Fotoğrafları

Blog gönderileriniz veya sosyal medya içeriğiniz için ücretsiz ve yüksek kaliteli ücretsiz görselleri nerede bulabilirsiniz? Herhangi bir görseli kullanmadan önce bilmeniz gereken birkaç şey. Ücretsiz…

28 Kasım 2022 1

İşletmeniz İçin Görseller Bulun

Tanıtım stratejilerinizin hemen hemen her alanında görsellerin yeri vardır. Aşağıda, pazarlamanıza görselleri ve görselleri dahil edebileceğiniz en popüler (ve en kolay) yerleri ele alıyoruz. Sosyal…

28 Kasım 2022 1

Enginarda Bulunan Vitamin ve Besinler Nelerdir?

Enginarda bulunan vitamin ve besinler, fosfor, kalsiyum, potasyum, sodyum, magnezyum, çinko, A vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, B6 vitamini ve C vitamini bakımından zengindir. Ayrıca…

27 Kasım 2022 2

Defne Yaprağında Bulunan Vitamin ve Besinler Nelerdir?

Defne yaprağında bulunan vitamin ve besinler oldukça fazladır. Antik Yunan döneminde ölümsüzlük iksiri olarak adlandırılan defne yaprağı içerisinde bulunan vitamin ve besinler şunlardır: Potasyum Bakır…

26 Kasım 2022 5

Çilekte Bulunan Vitamin ve Besinler Nelerdir?

Çilekte bulunan vitamin ve besinler, C vitamini, manganez, folat yani B9 vitamini ve potasyum bakımından zengindir. Çilek özellikle C vitamini bakımından en zengin meyvelerden biridir.…

25 Kasım 2022 37

Balıkta Bulunan Vitamin ve Besinler Nelerdir?

Balıkta bulunan vitamin ve besinler insan sağlığı ve vücudu için önemlidir. Balıkta bulunan vitaminler insan vücudu için gereksinimdir. Balıkta bulunan vitaminler şunlardır: B vitaminlerinin hepsi…

24 Kasım 2022 6

Diyetisyen Yazılımı Nedir?

Diyetisyen yazılım programı sayesinde diyetisyenler muayenelerindeki randevuları, hasta değerlendirmelerini, hasta takibini, tedavi sürecini, raporları ve hasta finansal işlemlerini kolaylıkla yapabildiği bir uygulamadır. Böylelikle hastaların baştan…

24 Kasım 2022 4139

Ayvada Bulunan Vitamin ve Besinler Nelerdir?

Ayvada bulunan vitamin ve besinler bol miktarda A, B ve C vitaminlerini içerir. Ayva oldukça yararları fazla olan bir meyvedir. Diğer besin kaynakları ise; potasyum,…

23 Kasım 2022 824

Armutta Bulunan Vitamin ve Besinler Nelerdir?

Armutta bulunan vitamin ve besinler A vitamini, B vitamini, C vitamini ve K vitamini açısından zengindir. B bunun yanı sıra armut önemli bir lif kaynağıdır.…