• Hepsi
  • Vitaminler
  • Fitness
  • Beslenme
  • Detoks
Sağlık

3 yaşındaki çocuklar için oyuncak seçimi ve çocuklara sağladığı yararlar

30 Eylül 2021 136

3 yaş grubundaki çocuklar için en iyi hediye onların gelişimine katkı sağlayan oyuncaklardır. Böylelikle sahip oldukları becerileri gelişir iken yeni yetenekleri de beraberinde gelişir ve…

Vitaminler

Beslenme Esnasında Alınması Gereken Vitaminler Nelerdir?

28 Şubat 2022 196

İnsan sağlığının gerek fiziksel gerek zihinsel ve gerekse de ruhsal olmak üzere her açıdan iyi ve ideal olması istenir. Beslenmenin ise sayılan tüm bu sağlık…

Egzersizler

Basen Eritme Hareketleri 5 Çok Kolay Hareket

6 Ocak 2020 256

Merhaba, basen eritme hareketlerine geçmeden önce bu hareketleri her yaşta ve her kiloda tüm kadınların uygulayabilecek olduğunu söyleyebiliriz. Basenlerini eritmek isteyen, ancak kendine güvenmeyen, performansından…

Vejetaryen

Vejetaryen Gebeler Nasıl Beslenmeli?

3 Ağustos 2022 12

Vejetaryen annelerin beslenmesi hem gebelik hem de emzirme süreçlerinde önem taşımaktadır. Gebelik sürecinde protein tüketimi önemli bir seviyeye gelmektedir. Protein miktarının genellikle artırıldığı bu dönemde…

Sağlık

Karaciğer Detoksu Nedir, Nasıl Yapılır?

9 Ocak 2022 12310

Karaciğer detoksu kanın temizlenmesi ve vücudun kendini yenileyebilmesi için yapılan bir detokstur. Karaciğer vücutta bulunan zararlı maddeleri temizleyen bir organdır. Kanın ve vücuda giren bütün…

Sağlık

Yemek Tarifleri

Egzersizler

Son Yazılar

27 Kasım 2022 1

Defne Yaprağında Bulunan Vitamin ve Besinler Nelerdir?

Defne yaprağında bulunan vitamin ve besinler oldukça fazladır. Antik Yunan döneminde ölümsüzlük iksiri olarak adlandırılan defne yaprağı içerisinde bulunan vitamin ve besinler şunlardır: Potasyum Bakır…

26 Kasım 2022 3

Çilekte Bulunan Vitamin ve Besinler Nelerdir?

Çilekte bulunan vitamin ve besinler, C vitamini, manganez, folat yani B9 vitamini ve potasyum bakımından zengindir. Çilek özellikle C vitamini bakımından en zengin meyvelerden biridir.…

25 Kasım 2022 34

Balıkta Bulunan Vitamin ve Besinler Nelerdir?

Balıkta bulunan vitamin ve besinler insan sağlığı ve vücudu için önemlidir. Balıkta bulunan vitaminler insan vücudu için gereksinimdir. Balıkta bulunan vitaminler şunlardır: B vitaminlerinin hepsi…

24 Kasım 2022 5

Diyetisyen Yazılımı Nedir?

Diyetisyen yazılım programı sayesinde diyetisyenler muayenelerindeki randevuları, hasta değerlendirmelerini, hasta takibini, tedavi sürecini, raporları ve hasta finansal işlemlerini kolaylıkla yapabildiği bir uygulamadır. Böylelikle hastaların baştan…

24 Kasım 2022 3477

Ayvada Bulunan Vitamin ve Besinler Nelerdir?

Ayvada bulunan vitamin ve besinler bol miktarda A, B ve C vitaminlerini içerir. Ayva oldukça yararları fazla olan bir meyvedir. Diğer besin kaynakları ise; potasyum,…

23 Kasım 2022 360

Armutta Bulunan Vitamin ve Besinler Nelerdir?

Armutta bulunan vitamin ve besinler A vitamini, B vitamini, C vitamini ve K vitamini açısından zengindir. B bunun yanı sıra armut önemli bir lif kaynağıdır.…

22 Kasım 2022 2

SBM Trafik Sigortası Nedir? SBM Teklif Adımları

Sigorta Bilgi ve Gözetim Merkezi (SBM), sigorta ile ilgili tüm sektör verilerinin tek bir yerde toplanıp saklanmasını sağlar. SBM ile trafik sigortası da dahil olmak…

22 Kasım 2022 4

Besin Mayası’nın Faydaları Nedir?

Besin Mayası Sağlıklı ve alternatif mutfakların yeni dünyasında birçok ürün insan sağlığına hizmet etmesi için üretiliyor. Besin mayası da bu ürünlerden biri diyebiliriz. Özellikle oldukça…

22 Kasım 2022 5

Çiğ Kahve Faydaları Nelerdir?

Çiğ kahve tüketildiğinde insan vücuduna birçok fayda sağlar. Bitkisel tedavi alternatifleri arasında bulunan çiğ kahveyi birçok hekim ve diyetisyen önerir. Günümüzde birçok kişinin yaşadığı diyabet…

21 Kasım 2022 5

İdeal Vücut Yapısı İçin Hızlı Kilo Verme

İnsanların boylarına ve yaşlarına göre doğru kiloda olması hem görünüm hem de sağlık anlamında başarılı sonuçların ortaya çıkmasını sağlıyor. Pek çok kişi de bu aşamada…