Vitaminler, protein tozları, karbonhidratlar, l-carnitin, bcaa, detokslar
Protein tozu, sporcuların güç desteği olarak karşımıza çıkmaktadır. Sporcuların performansını artırmak adına önemli ürünlerdendir. Kas gelişimini desteklemek ve antrenman sonrası toparlanmayı hızlandırmak için kullanılmaktadır. Ayrıca…
Beslenme dünyasının son zamanlarda yıldızı parlayan ürünleri arasında yer alır bitkisel protein tozu! Yeşil yapraklı bitkilerin, topraktan beslenen köklerin ve güneşin kucakladığı çiçeklerin içindeki özün…
Detoks içecekleri hakkında bilgi veren bu yazıda detoks içeceklerinin ne olduğu, vücuda faydaları ve kilo verme sürecindeki etkileri hakkında bilgi verildi. Ancak, kilo verme sürecinde…
Detoks suyundan önce gelin detoks nedir ona bir bakalım. Detoks temel olarak arınma anlamına gelmektedir. Sadece beslenme olarak düşünülmemesi gerekir. Örneğin çok fazla elektronik cihaz…
Vücudun ihtiyaç duyduğu takviyelerin her gün düzenli olarak vücuda temin edilmesi gerekmektedir. Vücudun düzenli ve sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi, düzenli ve dozunda alınan vitamin ve…
Günlük demir minerali ihtiyacı karşılanmadığı zaman çeşitli sağlık problemleri ve hastalıklar görülebilir. İnsanın yaşamını sağlıklı bir şekilde sürdürebilmesi için enerjiye ihtiyacı vardır. Günlük enerji ihtiyacını…
Günlük D vitamini ihtiyacını hesaplamak için bazı tetkiklerin yapılması gerekir. Ancak tıbbi araştırmalara göre insanların günlük alması gereken D vitamini ihtiyacı ortalama bir değere tekabül…
Her gün C vitamini almak sağlıklı bir hayat yaşamak için çok önemli bir unsurdur. Doktorlar C vitamininin vücut için en faydalı vitaminlerden biri olduğunu hatırlatmaktadır.…
Günlük B12 vitamini ihtiyacı tam olarak karşılanmadığında çeşitli sağlık sorunları meydana gelebilir. Günlük olarak belirli oranda tüketilmesi gereken B12 vitamininin sağlığa pek çok faydası vardır.…
Kolajen ile kilo almak istemeyen pek çok kişi, düzenli beslenmeye dikkat ederken bir yandan da bu tür besin takviyelerinin faydalarını merak etmektedir. Özellikle fazla kilo…
