• Hepsi
  • Vitaminler
  • Fitness
  • Beslenme
  • Detoks
Diyetler

Ankara’nın Diyet Yemek Markası

16 Kasım 2021 53

Diyet yapmak, zaman zaman zorlu bir süreç olabilir. Bu noktada diyet yapmanın inceliklerini bilmeniz gerekecektir. Halk arasında bilinen yanlış bilgilere ters olarak, diyet yapmak, az…

Vitaminler

A Vitamini Fazla Alınırsa Ne Olur?

20 Şubat 2022 37

A vitamini fazlalığı karaciğer dahil vücudun birçok farklı noktasında çeşitli zararlara neden olabilir. Diğer tüm vitaminlerde olduğu gibi vücudun ihtiyacının fazlasında vitamin alınması ciddi sağlık…

Egzersizler

Chest press nedir? Nereyi çalıştırır? Nasıl yapılmalı?

14 Ekim 2020 3331

Chest press nedir? Nereyi çalıştırır? Nasıl yapılmalı? Chest press vücudun göğüs bölgesinde bulunan kas topluluğunu, omuz bölgesini ve kolları geliştiren vücut geliştirme metotlarından biridir. Chest…

Beslenme

Vegan Olmak Nedir?

15 Eylül 2020 67

Son zamanlarda vegan olmak terimi sıklıkla duyuluyor. Vegan olmak ne demek? Nasıl olunur? Neler yapılır? Bu soruların yanıtı bu yazının ana konusudur. Vegan olmak demek…

Detoks

İsveç Şurubu ile Zayıflama Gerçekleri ! En Kapsamlı Analiz

27 Aralık 2019 385

İsveç şurubu ile zayıflama incelememizde şurubun; tanımı, hazırlanışı, faydaları, zararları ve hakkında yapılmış en önemli biyokimya deneyi ile ilgili tüm detayları en ince ayrıntısına kadar…

Sağlık

Yemek Tarifleri

Egzersizler

Son Yazılar

14 Ağustos 2022 3

Pesketaryen Diyeti Nasıl Yapılır?

Pesketaryen felsefesi kapsamında diyet yapan kişilerde ciddi faydalar görülmektedir. Temelde sadece balık ve su ürünlerine yer verilen ve başka hayvanların etlerinin yer almadığı bir diyet…

13 Ağustos 2022 6

Ketojenik Diyet Süresi Ne Kadar Olmalıdır?

Ketojenik diyet yapanları yorumları incelendiğinde bu diyeti yapan kişilerin kısa sürede fazla kilolarından kurtuldukları görülmektedir. Düşük karbonhidrat ve yeterli protein unsurlarına dikkat edilerek yapılan bu…

13 Ağustos 2022 8

İnstagram Takipçi Satın Al Tulpar Medya

Sosyal medya şirket ve firmalar için bir pazarlama alanı olarak öne çıkmaktadır. Firmalar ürünlerinin kitlelere tanıtılması için sosyal medya platformları üzerinden kısa videolar çekmekte ve…

13 Ağustos 2022 22

Her Hafta Bedava İnternet

Türk Telekom altyapı sistemlerini sürekli yenileyerek, abone sayısın artırmakta ve hizmetlerinin daha kaliteli olmasını sağlamaktadır. Bedava internet kampanyaları ile abonelerinin hiçbir zaman internetsiz kalmamasını sağlıyor.…

12 Ağustos 2022 5

İnstagram Takipçi Satın Al Zararlı Mı?

Birçok ünlü, bireysel ve kurumsal hesaplar dahil olmak üzere bu hizmetten yararlanmaktadır, aksi halde üst sıralara çıkmanız hiç kolay olmayacaktır. Şifre gibi önemli bilgileriniz istenmediğinden…

12 Ağustos 2022 4

Gainer Mi Protein Tozu Mu? Arasındaki Farklar

Eğer kas geliştirmek ve fit görünmek istiyorsanız, egzersiz sonrasında tüketeceğiniz ekstra protein size yardımcı olabilir. Protein tozu tek başına bir anlam ifade etmemektedir. Buna karşın…

12 Ağustos 2022 4

Güncel İlaç Rehberi Bilgileri

Günümüzde hastalıkların artması sonucunda ilaç kullanımı oldukça yaygınlaştı. O kadar çok fazla hap kullanır olduk ki sayısını bile bilmiyoruz. Sayısını hatırlayamadığımız ilaçların nasıl kullanılacağını bilemeyebiliriz.…

12 Ağustos 2022 6

Fazla D Vitamini Alırsak Ne Olur?

D vitamini fazlalığı vücutta farklı tepkimelere neden olacaktır. Bu belirtilerin görülmesi aynı zamanda kişinin yaşam kalitesini ciddi oranda düşüreceği ve sağlık sorunlarına yol açacağı için…

11 Ağustos 2022 6

A Vitamini Hangi Duyu Organımıza İyi Gelir?

A vitamini faydaları ile birçok organ için hayati öneme sahip olduğu görülmektedir. A vitamini başta olmak üzere vücut sağlığının korunması ve düzgün çalışması için vitaminlere…

10 Ağustos 2022 10

E Vitaminin Cilde Faydaları Nelerdir? Nasıl Uygulanır

Nemlendirme odaklı bir cilt bakım rutinini için olmazsa olmaz kabul edilen içerikler arasında E vitamini büyük bir öneme sahiptir. Besleyici serumlar, göz kremleri, nemlendirici bakım…