Editörün Seçtikleri
Kakule Bitkisi Nasıl Kullanılır? Faydaları Nelerdir?
16 Ekim 2020
Vanilya Faydaları ve Zararları
25 Kasım 2021
Diyetler
Karbonatlı Su ile Kilo Verilir Mi?
12 Temmuz 2022
Aralıklı Oruç Diyeti Kaç Saat Tutulur?
16 Eylül 2020
Yoğurtla Kilo Vermek Mümkün Mü?
9 Temmuz 2022- Hepsi
- Vitaminler
- Fitness
- Beslenme
- Detoks
D Vitamini Eksikliği Belirtileri
2 Şubat 2021 78737D vitamini, insanlar için en önemli vitamin türlerinden birisidir ve D vitamini eksikliği belirtileri görülmesi ile birlikte uzman kontrolünde d vitamini takviyesi alınması gereklidir. …
B12 Vitamini (Kobalamin) Nedir, Ne İşe Yarar?
29 Eylül 2020 297B12 vitamini diğer bir adıyla kobalamin olarak da bilinen vitamin, diğer B vitaminleri gibi suda çözülebilir haldedir. Bağışıklık sistemi, sinir sistemi, DNA’ya sentez rolü, kırmızı…
Basen Eritme Hareketleri 5 Çok Kolay Hareket
6 Ocak 2020 228Merhaba, basen eritme hareketlerine geçmeden önce bu hareketleri her yaşta ve her kiloda tüm kadınların uygulayabilecek olduğunu söyleyebiliriz. Basenlerini eritmek isteyen, ancak kendine güvenmeyen, performansından…
Siirt Fıstığının Faydaları
20 Şubat 2021 30915Türkiye’nin her şehri her detayı ayrı bir güzelliği içinde barındırmasının ardından yöresel lezzetleriyle kendine büyülemedi başarmıştır. Öyle ki bu alanda yapılan çeşitli çalışmaların yanı sıra…
Fit ve Sağlıklı Olmanın Lezzetli Yolu: Detoks Suyu
6 Nisan 2022 3218Hem fit bir vücuda sahip olmak hem de bunu yaparken sağlığını korumak mı istiyorsun? Artık bunun çok pratik ve lezzetli bir yolu var: Detoks suyu.…
Sağlık
Yemek Tarifleri
Son Yazılar
Vegan Sebze Köftesi Nasıl Yapılır?
Et tadında vegan köfte tarifi ile çok daha sağlıklı bir şekilde beslenmek isteyenler için alternatif tarifler bulunmaktadır. Damak zevkine göre vegan sebze köftesi hazırlamak isteyenler…
Vegan Cheddar Peyniri Nasıl Yapılır?
Vegan cheddar peyniri vegan beslenme felsefesine sahip kişilerce yaygın olarak tercih edilmektedir. Bu gıdaları özellikle kendileri yapmak isteyenlerin basit birkaç tarif ile vegan peynir hazırlamaları…
Portakalda C Vitamini Miktarı Ne Kadar?
C vitamini bakımından çok zengin bir meyve olan portakal, sedef otugiller ailesindeki çeşitli narenciye türlerinden bir meyvedir. C vitamini miktarı ise yaklaşık 53,2 mg olarak…
Pesketaryen Diyeti Nasıl Yapılır?
Pesketaryen felsefesi kapsamında diyet yapan kişilerde ciddi faydalar görülmektedir. Temelde sadece balık ve su ürünlerine yer verilen ve başka hayvanların etlerinin yer almadığı bir diyet…
Ketojenik Diyet Süresi Ne Kadar Olmalıdır?
Ketojenik diyet yapanları yorumları incelendiğinde bu diyeti yapan kişilerin kısa sürede fazla kilolarından kurtuldukları görülmektedir. Düşük karbonhidrat ve yeterli protein unsurlarına dikkat edilerek yapılan bu…
İnstagram Takipçi Satın Al Tulpar Medya
Sosyal medya şirket ve firmalar için bir pazarlama alanı olarak öne çıkmaktadır. Firmalar ürünlerinin kitlelere tanıtılması için sosyal medya platformları üzerinden kısa videolar çekmekte ve…
Her Hafta Bedava İnternet
Türk Telekom altyapı sistemlerini sürekli yenileyerek, abone sayısın artırmakta ve hizmetlerinin daha kaliteli olmasını sağlamaktadır. Bedava internet kampanyaları ile abonelerinin hiçbir zaman internetsiz kalmamasını sağlıyor.…
İnstagram Takipçi Satın Al Zararlı Mı?
Birçok ünlü, bireysel ve kurumsal hesaplar dahil olmak üzere bu hizmetten yararlanmaktadır, aksi halde üst sıralara çıkmanız hiç kolay olmayacaktır. Şifre gibi önemli bilgileriniz istenmediğinden…
Gainer Mi Protein Tozu Mu? Arasındaki Farklar
Eğer kas geliştirmek ve fit görünmek istiyorsanız, egzersiz sonrasında tüketeceğiniz ekstra protein size yardımcı olabilir. Protein tozu tek başına bir anlam ifade etmemektedir. Buna karşın…
Güncel İlaç Rehberi Bilgileri
Günümüzde hastalıkların artması sonucunda ilaç kullanımı oldukça yaygınlaştı. O kadar çok fazla hap kullanır olduk ki sayısını bile bilmiyoruz. Sayısını hatırlayamadığımız ilaçların nasıl kullanılacağını bilemeyebiliriz.…
