Akıllı Tartı nedir ve Nasıl Çalışır?
Akıllı tartılar, Biyoelektrik İmpedans yöntemi ile analizi yapılan kişi için toplam kiloyu oluşturan yapıları belirleyerek kişinin kompozisyonunu çıkarır. Kişiler, vücut analizi yaparak vücudundaki yağ, kas,…
Akıllı tartılar, Biyoelektrik İmpedans yöntemi ile analizi yapılan kişi için toplam kiloyu oluşturan yapıları belirleyerek kişinin kompozisyonunu çıkarır. Kişiler, vücut analizi yaparak vücudundaki yağ, kas,…
Sahip olduğumuz kilomuz üzerinde birçok sebep etkilidir. Başta yaşam alışkanlıklarımız olmak üzere genetiğimiz, fiziksel şartlar ve daha birçok etken, kilomuz üzerinde etkili olmaktadır. Bu kriterler…
Yumurta diyeti, protein değeri oldukça yüksek bir diyet türüdür. Kalorisi çok düşük olan yumurta diyeti sayesinde 2 haftada 10 kilo verilmesi mümkündür. Bu diyet programı…
Chia tohumu diyeti, chia tohumunun düşük kaloriye sahip olması sebebiyle kilo vermek için uygulanan bir diyet yöntemidir. Chia tohumu, yüksek miktarda kalsiyum içeren ve besin…
Gaps diyeti, sıkı bir eliminasyon diyetidir. Eliminasyon diyeti ise; bazı gıda gruplarının, beslenme rutininden çıkarılması ve çıkarılan bu gıda grubu besinlerinin, zamana yayılarak beslenme rutinine…
Diyetisyen yazılım programı sayesinde diyetisyenler muayenelerindeki randevuları, hasta değerlendirmelerini, hasta takibini, tedavi sürecini, raporları ve hasta finansal işlemlerini kolaylıkla yapabildiği bir uygulamadır. Böylelikle hastaların baştan…
Ketojenik diyetin yapılma süresi kontrol altına alınmalı ve uzun süre uygulanmamalıdır. Hedef kiloya ulaşıldıktan sonra diyet mutlaka sonlandırılmalıdır. Ketojenik beslenme düzeni ile ilgili yapılan çalışmalar…
Diyette yemek saatleri herkese göre farklılık gösterecektir. Uygulanan diyet ve kişinin genel sağlık durumuna göre bu planlamalar yapılır. Ancak bilindiği üzere özellikle gece yatmadan önce…
Yumurta diyeti son zamanlarda zayıflamak isteyen birçok kişinin uyguladığı diyet programlarından biridir. Özellikle haşlanmış yumurtanın tok tutma özelliği ve yüksek besin değerleri sayesinde diyet listelerinde…
Karbonatlı su ile kilo verdim diyenlerin sayısı her geçen artarken, doğru ve sağlıklı bir diyetin nasıl olması gerektiği de araştırılıyor. Karbonatlı su içmek vücudun pH…