Cildin aşırı yağlanması, ergenlik dönemi itibariyle ortaya çıkan bir cilt problemidir. Yağlı bir cilde sahip olunup olunmadığı ciltte parmakların gezdirilmesi ile anlaşılabilir. Ciltte aşırı yağlanma problemi ise gözle görülür şekilde kendini belli eder. Yağlı cilt ve buna bağlı gelişen cilt problemleri oldukça yaygın görülen sorunlar arasında yer alır. Yağlı cilt, genetik faktörlere bağlı olabileceği gibi cilt bakım rutini ve beslenme düzeni ile de yakın ilişki içinde olabilir. Cildin aşırı yağlanmasının nedenleri şu şekildedir:
- Günlük hayatta cildin maruz kaldığı kirli hava, toz gibi durumlar ile cildin kirlenmesi
- Uyurken kullanılan yastık kılıfının her gün değiştirilmemesi
- Sigara kullanma alışkanlığının olması
- Aşırı yağlı ya da tuzlu yiyeceklerin tüketilmesi
- Uyku düzeninin düzensiz ve yetersiz olması
- Sürekli alkol tüketme alışkanlığının olması
- Fast food ile beslenme alışkanlığının olması
- Kalitesiz ya da ağır makyaj malzemelerinin kullanılması
- Sargı sebebiyle cildi havasız bırakan ve bir süre cilt temizliğinin yapılmasına engel olan bazı ameliyatların geçirilmiş olması
Cildin Aşırı Yağlanması Nasıl Önlenir?
Cilt yağlanması sorununun önüne geçmek için dikkat edilmesi ve alışkanlık haline getirilmesi gereken bazı durumlar söz konusudur. Bu cilt problemi ile mücadele etmek ve tekrarlamasını önlemek için dikkat edilmesi gereken hususlar şunlardır:
- Kullanılan makyaj malzemelerinin kaliteli olması ve çok ağır bir yapıya sahip olmaması gerekir. Çünkü cildin hava almaması, cildin aşırı yağlanması problemine yol açar.
- Yapılmış olan makyaj, ciltten çok iyi bir şekilde çıkarılmalıdır.
- Her sabah ve her akşam cildin iyi şekilde temizlenmesi gerekir. Bunun yanı sıra belirli ve düzenli aralıklarla cilde maske ve peeling uygulamaları yapılmalıdır.
- İşlenmiş şeker tüketiminden kaçınılmalıdır.
- Uyku düzenine dikkat edilmelidir.
- Cilt bakım ürünlerinin ve makyaj temizleyicilerin pH değerlerinin cilde uygun olup olmadığına dikkat edilmelidir.
- Beslenmenin sağlıklı, düzenli ve yeterli olması gerekir. Paketli gıdalardan, işlenmiş ürünlerden, tuzlu, yağlı ve baharatlı yiyeceklerden uzak durulmalıdır.
- Stresten olabildiğince uzak bir hayat yaşanmalıdır.
- Yastık kılıflarının her gün değiştirilmesi, cildin aşırı yağlanması probleminin giderilmesine yardımcı olur.
Ayrıca Bakınız: Yumuşak Çıban (Şankroid) Hastalığı Nedir, Nasıl Anlaşılır?
