D Vitamininin Bağışıklık Sistemi Üzerindeki Görevleri Nelerdir?

D Vitamininin Bağışıklık Sistemi Üzerindeki Görevleri Nelerdir?
+ - 0

D vitaminin bağışıklık üzerindeki etkisi çok yönlüdür ve hastalıklardan korurken aynı zamanda sistemin düzenli çalışması da sağlanır. D vitaminin bağışıklık sistemi ile ilgili olan görevleri şunlardır:

  • Bağışıklık sisteminin güçlü olmasını sağlamak
  • Bağışıklık sisteminin güçlü ve dayanıklı kalmasını sağlamak
  • Diyabete karşı korumak
  • Osteoporoz oluşumunu önlemek
  • Kalp hastalıklarını engellemek
  • Kemikleri korumak
  • Kansere karşı korumak
  • Kas güçsüzlüğünü önlemek

D vitamininin görevleri arasında yer alan başlıklardır. Bağışıklık sistemini güçlendirerek kasları ve dokuları da korur.

D Vitamininin Genel Görevleri Nelerdir?

d-vitamininin-genel-gorevleri-nelerdir

D vitamininin görevleri bağışıklık sistemi üzerindeki etkisinin yanı sıra vücudun genel sağlığı üzerindeki etkisi ile de ortaya çıkar. D vitamininin vücudun genel sağlığı ile ilgili olan görevleri ise şu şekildedir:

  • Diş yapısını korumak ve dişlerin sağlıklı olmasını sağlamak
  • Kemiklerin güçlü ve sağlıklı olmasını sağlamak
  • Diyabeti önlemek
  • Akciğerin doğru ve tam çalışmasını desteklemek
  • Kansere ve diğer hastalıklara neden olan gen, enfeksiyon ve bunlara benzer unsurları kontrol altına almak
BENZER YAZILAR  A Vitamini Hangi Duyu Organımıza İyi Gelir?

D vitamininin genel görevleridir.

Ayrıca Fazla D Vitamininin Zararları Nelerdir? Detaylarına bakabilirsiniz.

D Vitamini Eksikliğinde Ne Olur?

D vitamini eksikliğini anlamak için ortaya bazı yan etkiler çıkar. Bu yan etkilerin izlenmesi ile D vitamini eksikliği anlaşılabilir. Ancak kan tetkikleri yapılması ve vitamin dengesinin profesyonel bir ortamda izlenmesi önemlidir. D vitamininin görevleri vücudun genel sağlığını da korumaktır ve eksikliği farklı belirtileri ortaya çıkarır. D vitamini eksikliğinde ortaya çıkan belirtiler şunlardır:

  • Depresyona girmek ya da depresyona olan yatkınlığın artması
  • Soğuk algınlığı ve grip gibi enfeksiyona bağlı hastalıklara daha çabuk yakalanma
  • Yorgun ya da sürekli halsiz hissetme
  • Kemiklerde ağrı olması
  • Bağışıklığın düşmesi

D Vitamini Fazlalığında Ne Olur?

d-vitamini-fazlaliginda-ne-olur
d vitamininin bağışıklık sistemi üzerindeki görevleri nelerdir? 3

D vitamini fazlalığında da eksikliğinde olduğu gibi ortaya çıkan belirtiler vardır. D vitamini fazla olduğu zaman kontrol altına alınması ve buna uygun ilaç tedavisi ya da beslenme programı uygulanması gerekir. D vitamininin görevleri oran yükseldiğinde de yerine getirilemeyebilir. D vitamininin fazlalığında ortaya çıkan belirtiler şunlardır:

  • Algının bozulması
  • Kusma
  • Kabızlık
  • Kilo verme
  • Yorgunluk

D vitamini fazlalığının belirtileridir.

Yazar Hakkında

Merhaba ben Emre.. Adıyaman Üniversitesi Eczacılık Fakültesi mezunuyum. Hem eczacı olarak hem de ilaç sektöründen edindiğim bilgi ve tecrübeler ışığında okuyuculara doğru bilgiyi vermeyi hedefliyorum.

Yorum Yap