Vertigo hastalığı kalıcı bir şekilde tedavisi olmayan hastalıklar arasında yer almaktadır. Geçici olarak tedavi edilebilse de kalıcı olarak tedavi edilememektedir. Vertigo tedavisi egzersizleri ile geçici olarak tedavi edilebilmektedir. Vertigo hastaları atak geçirirken denge kaybı yaşamaktadırlar. Ve zeminin kum gibi kaydığını düşünmektedirler. Vertigo atakları kişinin gündelik işlerini aksatabilecek kadar şiddetli olabilmektedir.

vertigo tedavisi egzersiz leri optimized

Vertigo hastalığının ana belirtileri baş dönmesi, mide bulantısı ve denge kaybı olarak gözlemlenmektedir. Genel olarak sadece baş dönmesi ve mide bulantısı her zaman vertigoya işaret etmemektedir. Vertigo tanısı koyulabilmesi için çeşitli yöntemler bulunmaktadır. Ve nasıl bir tedavi yöntemi izleneceği hastaya koyulan tanıya göre değişkenlik gösterebilmektedir.

Vertigo Tanısı Nasıl Koyulur?

Vertigo tanısı koyulabilmesi ilk olarak kişinin belirtileri göstermesi gerekmektedir.  Belirtiler gösterdikten sonra doktor şüphelendiği ya da tanı koyduğu rahatsızlık üzerine çeşitli sorular sormaktadır ve çeşitli testler uygulamaktadır. Bu testlerden bazıları şu şekilde olmaktadır.

  • Manyetik Rezonans Anjiyografisi
  • Bt Anjiyografisi
  • Katater Anjiyografisi

Gibi testler yapılarak testlerin sonuçlarına ve doktorunuzun koymuş olduğu tanılara göre Vertigo tanısı koyulabilmektedir.

Vertigoya Sebep Olabilecek Nedenler

Vertigo hastalığı kalıtsal bir hastalık olmaktadır. Yani DNA yolu ile aktarılamayan bir hastalık olmaktadır. Vertigo hastalığının ortaya çıkabilmesi için çeşitli nedenler olabilmektedir.  Bu nedenler genellikle gündelik yaşam ile oluşabilecek nedenler olabilmektedir. Vertigoya sebep olabilecek nedenler genellikle şu şekilde olmaktadır.                                            

  • Yaşlılıktan kaynaklı olarak sinir sisteminin zayıflaması nedeniyle oluşabilmektedir.
  • Akustik nörinom bir çeşit tümör olmaktadır. iç kulağın sinir dokusunda yer almaktadır. vertigo ile birleştiğinde kulak çınlamasına sebep olabilmektedir.
  • Beyin kanaması ya da beyine giden damarlarda tıkanıklık yaşanması durumunda da vertigo görülebilmektedir.
  •  Kafa travması yaşayan ya da boyun bölgesinden hasar alan insanlarda da Vertigo görülme ihtimali yüksek olabilmektedir.
  • Kan hastalıkları ve panik atak geçiren insanlarda da Vertigo görülebilmektedir.
  •  Menire hastalığı ile birlikte de Vertigo rahatsızlığı görülebilmektedir. Ve duyma kaybına sebebiyet verebilmektedir.

Vertigo Belirtileri Nelerdir?

Vertigo hastalığına çeşitli hastalıklar da sebebiyet verebilmektedir. Ve çeşitli hastalıkların belirtileri Vertigo rahatsızlığının oluşumunda etkili olabilmektedir. Genel olarak Vertigo belirtileri şu şekilde olmaktadır.

  • Vertigo rahatsızlığını yaşayan kişi duyma kaybı ve denge kaybı yaşamaktadır.
  • Mide bulantısı, kusma gibi belirtiler Vertigo belirtisi olabilmektedir.
  • Görme bozuklukları ve gözde gerçekleşen gariplikler de Vertigo belirtisi olabilmektedir.
  • Görme bozukluğuna terlemenin eşlik etmesi Vertigo belirtileri arasında yer alabilmektedir.

Vertigo Tedavi Egzersizleri Nelerdir Ve Nasıl Uygulanmalı?

Vertigo hastalığı ilaçlar haricinde egzersizler ile de geçici olarak tedavi edilebilmektedir. Vertigo tedavi egzersizler genel olarak şu şekilde yer almaktadır.

  • Ayaklar ve kollar yan tarafa doğru açılmalıdır. 1 Dakika kadar beklenmektedir. Bu işlem denge kaybını engellemek için uygulanan egzersizlerden bir tanesi olmaktadır.
  • Ayakta sallanma hareketi bu egzersizi hasta ayakta durarak uygulamalıdır.  Ayaklar ve kollar iki yana açılarak yapılmaktadır. Yaklaşık 1 dakika boyunca öne ve arkaya salınım yapılarak uygulanmalıdır. Günde birkaç kez uygulanmalı ve en fazla 20 kez tekrarlanmalıdır. Yapılan bu egzersiz denge kaybını önlemek için uygulanmaktadır.
  • Sırt üstü yatılarak ayak ileri doğru uzatılmalı ve ani bir şekilde oturma pozisyonuna geçilmelidir.

Vertigo Hastaları Nelere Dikkat Etmeli?

Vertigo hastalığı çok dikkat edilmesi gereken ve çok hassas bir hastalık olmaktadır. Bu yüzden Vertigo hastalarının günlük yaşamlarında dikkat etmesi gereken bazı durumlar bulunmaktadır. Bu durumlar hastalığın etki göstermemesini ya da etki göstermesini tetikleyebilmektedir. Vertigo hastalarının dikkat etmesi gereken durumlardan bazıları şu şekilde yer almaktadır.

  • Uyku düzeni bedenin dinlenebilmesi için en önemli faktörlerden bir tanesi olmaktadır.
  • Vertigo hastalığı kan hastalıklar ve diyabet, şeker gibi hastalıklardan etkilendiği için Vertigo hastaları yemek yeme düzenlerine de dikkat etmelidirler.
  • Stres uzak durulması gereken en önemli faktörlerden bir tanesi olmaktadır. Stres baş ağrısına sebebiyet verebileceği için stresten kesinlikle uzak durulması gerekmektedir.
  • Tedavi süreci haricindeki hareketli spor aktivitelerinden kesinlikle uzak durulması gerekmektedir.
  • Baş bölgesine kesinlikle darbe alınmasından uzak durulması gerekmektedir.
  • Uyurken başın sağa ya da sola hareket ettirilmemesine özen gösterilmelidir.
  • İçerisinde kafein bulunan ürünler ve sigara kesinlikle tüketilmemelidir.
YILDIZ VERMEYİ UNUTMAYIN
[Total: Average: ]

HAKKIMDA

Kübra Doğan

Yerli ve yabancı kaynaklar doğrultusunda, bilimsel araştırmaların ışığında içerik oluşturan fitveform.com editörü.

Yazarın Tüm Yazıları