Beslenme

Vejetaryen beslenme, vegan beslenme, paleo beslenme, pasketaryen beslenme, ketojenik beslenme ile ilgili bilgiler, bilinmesi gerekenler.

1 sene önce

Aloe Vera Faydaları Nelerdir?

Aloe Vera bitkisinin faydaları saymakla bitiremeyiz. Cilt için binlerce faydası olan Aloe Vera bitkisi, saç bakımında yanık tedavisine, kozmetik ve sağlık sektörünün vazgeçilmezidir. Aloe Vera…

1 sene önce

Siirt Fıstığının Faydaları

Türkiye’nin her şehri her detayı ayrı bir güzelliği içinde barındırmasının ardından yöresel lezzetleriyle kendine büyülemedi başarmıştır. Öyle ki bu alanda yapılan çeşitli çalışmaların yanı sıra…

1 sene önce

Biberiye Yağı Nedir? Faydaları Nelerdir?

Biberiye yağı, Akdeniz bitkisi olarak da bilinmektedir. Öyle ki birden fazla alanda da oldukça büyük katkısı olmaktadır. Biberiye bitkisinden elde edilen bu yağ ile saç…

2 sene önce

Propolis Nedir? Ne İşe Yarar?

Propolis arıcılar tarafından kullanılan bir ürün olmaktadır. Öyle ki yapılan detaylı çalışmalar ile beraber arıcılık kovanında yer alan arıların bal yapma aşamasında onları tamamen korumaktadır.…

2 sene önce

Tarçının Faydaları Nelerdir?

Yemeklerde, tatlılarda ve daha birçok alanda kullanılan tarçının faydaları oldukça önemli bir yere sahip olmaktadır. Öyle ki kullanım alanlarına göre değişiklik olmasının yanı sıra tarçın…

2 sene önce

Vegan Beslenmede Dikkat Edilmesi Gerekenler

Birçok insan yaşamının felsefi dayanaklara bağlı olarak idame ettirmektedir. Bu felsefi dayanaklardan bir tanesi de Vegan beslenme biçimi olmaktadır. Vegan beslenme biçimi kendi içerisinde 4…

2 sene önce

Laktoz Nedir? 8 Laktoz İntoleransı Belirtileri

Laktoz nedir diye sorduğumuzda, hepimizin de artık bildiği gibi, sütte bulunan bir madde kastedilmektedir. Diğer adıyla da süt şekeri şeklinde bilinmektedir. Genellikle, mide problemi çekenler…

2 sene önce

Pesketaryen Ne Demek? Pesketaryen Diyet Listesi

Pesketaryen ne demek? Pesketaryen diyet listesi çok merak edilen ve herkes tarafından şaşkınlıkla karşılanan bir beslenme metodudur. Bu beslenme şekli çoğunlukla vejetaryen beslenme biçimine alternatif…

2 sene önce

Paleo Diyeti Nasıl Yapılır? Örnek Diyet Rehberi

Paleo diyeti nasıl yapılır? Örnek diyet rehberi ışığında son dönemde çok popüler olan bu diyet yöntemi hakkında bilgi almak ve fikir sahibi olmaya imkan tanınmaktadır.…

2 sene önce

Yeni Başlayanlar İçin Ketojenik Diyeti

Ketojenik diyet günümüzde çok fazla konuşulan diyet çeşidi olup, yeni başlayanlar için ketojenik diyeti kurallarını yazımızda bulabilirsiniz. Ketojenik diyet özellikle son yıllarda adını duyduğumuz ve…