Aletli Pilates Faydaları Nelerdir?
Aletli pilates güçlü ve dirençli bir kas sistemi oluşturmak için kullanılan bir mekanizmadır. Aletli pilates uygulaması tekerlekli bir mekanizmayı ileri …
Kimler Liposuction İçin Uygun Adaydır? Herkese Uygulanabilir mi?
Laparoskopi Nedir?
Hint Yağının Bilinmeyen 5 Faydası: Güzellik ve Sağlık Deposu
Yüze Eksozom Tedavisi: Cilt Gençleştirmede Devrim!
Aletli pilates güçlü ve dirençli bir kas sistemi oluşturmak için kullanılan bir mekanizmadır. Aletli pilates uygulaması tekerlekli bir mekanizmayı ileri …
Ağırlık kemeri beli korumak için kullanılan bir koruma mekanizmasıdır. Genellikle spor salonlarında görülen ve sporcuların bellerini korumaya aldıkları temel bir …
Beyin pili birçok hastalık için umut kaynağı oluyor. Başta Parkinson haslığı için en etkili çözüm olan beyin pili, diğer hastalıklar …
Günümüzde birçok erkekte görülen sorunlardan biri sertleşme sorunudur. Sertleşme sorunu 40 yaş ve üzerindeki erkeklerde yaygın olarak ortaya çıksa da …
Magnezyum insan sağlığına faydalı önemli bir mineraldir. Kan basıncının düzenlenmesine kemik sağlığına ve kalp ritmindeki bozuklukların düzenlenmesinde önemli bir rol …
Serotonin, beyindeki sinir hücreleri arasında ve vücudunuzdaki mesajları taşıyan bir kimyasaldır. Serotonin ruh hali, uyku, sindirim, mide bulantısı, yara iyileşmesi, …
Zumba, spor ile dansın bir araya geldiği bir antrenman programıdır. Kişilere zinde, sağlıklı ve mutlu bir hayat sağlar. Müzikle yapılan …
Probiyotiğin faydaları insan sağlığına olumlu etkileri olan durumlardır. Probiyotik, insan vücudunda bulunan yararlı bir bakteridir. İnsan vücudunda sadece zararlı bakteriler …
“Acaba tek işitme cihazı mı kullansam yoksa her iki kulağıma da mı kullansam?” sorunuzun cevabı kesinlikle “Her iki kulağınızda işitme …
Serotonin fazlalığı (serotonin sendromu) ciddi bir ilaç reaksiyonudur. Vücutta yüksek düzeyde serotonin oluşturan ilaçlardan kaynaklanır. Serotonin, vücudun doğal olarak ürettiği …
Ağırlık kemerinin iki ana amacı vardır. Kişi dik pozisyonda ağırlık kaldırırken alt sırttaki stresi azaltır ve baş üstü ağırlık kaldırmalarda …
Flamingo duvar kağıdı çeşitleri ile odalarınızı keşfetme zamanı! Eşsiz tasarımlarıyla bulunduğu her yere farklı bir hava katan flamingo duvar kağıtları …
ZMA besin takviyesi, özellikle fit bir vücuda sahip olmak için beslenmesine dikkat eden kişileri yakından ilgilendirir. Genellikle vücut geliştirme sporu …
Yüzdeki kolajen miktarını arttırmak için sağlıklı bir yaşam sürme konusunda bazı düzenlemeler yapmanız gerekir. Beslenme, stresli yaşam, sigara ve alkol …
Serotonin hormonu eksikliğinin nedenleri, daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmek isteyen herkesi yakından ilgilendirir. Beyinde salgılanan serotonin seviyesi kişinin …
Kreatinin saç dökmesi konusu özellikle spor yaparken besin takviyesi kullanmak isteyenlerin araştırdıkları konuların başında gelir. Sporda kas gücünü arttıran bir …
Kreatin kullanım zamanı, özellikle vücut geliştirme sporuyla yakından ilgilenenler için önemlidir. Bununla birlikte fit ve estetik bir görünüme sahip olmak …
Kolajen ile kilo almak istemeyen pek çok kişi, düzenli beslenmeye dikkat ederken bir yandan da bu tür besin takviyelerinin faydalarını …
Beta Glukan takviyesi, en temel tanımıyla ekmek mayasının hücre duvarından elde edilen bir besin takviyesidir. Beta Glukan, hastalıkları önlemek için …
B vitamini kompleksi, toplamda sekiz adet B vitamininden oluşan bir komplekstir. Bu vitaminlerin her biri vücudun sağlıklı biçimde hayati fonksiyonlarını …